Советы для путешественников с ППРС
Если у вас «рассеянной склероз» и вы ощущаете, что ваша мобильность ограничена, вы можете столкнуться с определенными трудностями во время путешествий. Поэтому сегодня мы продолжим рассказывать вам, как сделать путешествия максимально комфортными.
В предыдущих материалах мы рассматривали вопросы полетов на самолете – как выбрать билет, что делать со своим инвалидным креслом в аэропорту и на борту и какое место в салоне будет для вас максимально удобным.
В этот раз мы дадим несколько полезных советов от бывалых путешественников с РС.
- Если возможно, старайтесь не брать с собой громоздкий багаж. Заранее подумайте о том, какие вещи вам действительно понадобятся при поездке. А если хотите разнообразить свой внешний вид, то лучше возьмите дополнительные аксессуары, а не несколько разных рубашек.
- Подумайте о практичной одежде для поездки. Выберите ботинки, которые максимально удобно снимать (в особенности, откажитесь от шнурков), а также не надевайте пояса и прочие аксессуары, которые придется снять перед прохождением контроля.
- В аэропорт стоит прибывать на полтора-два часа раньше, чем обычно – чтобы успеть пройти контроль и сдать свое кресло без спешки.
- Такие сайты как Booking.com предлагают вам возможность искать отели, оборудованные для приема гостей в инвалидных креслах. На всякий случай, позвоните или напишите заранее в отель и уточните, что вам необходима комната для маломобильных людей (“a room for disabled guests”).
- Если возможно, избегайте рейсов с пересадками.
- Изучите информацию о медицинской помощи в том месте, куда вы отправляетесь. Всегда надо быть готовым к любым неожиданностям.
- Отсканируйте все важные документы и отправьте их себе на почту. Так вы сможете получить к ним доступ с любого компьютера в случае утери.
- Если вы отправляетесь в жаркую страну, позвоните в отель за пару часов до приезда и попросите включить кондиционер. При РС важно избегать перегревания, так как он ведет к усилению симптомов болезни!